8 Cara Sederhana Mengurangi Kecanduan Smartphone Pada anak

8 Cara Sederhana Mengurangi Kecanduan Smartphone Pada anak

Galaxyite.com - Seorang anak mengalami kecanduan gadget berupa Smartphone berasal dari kesalahan orang tua yang memberikan smartphone pada anak. Terlebih membebaskan penggunaan smartphone pada anak, tidak diperhatikan oleh kebanyakan orang tua. Padahal awal kecanduan smartphone pada anak berasal dari sini.

Bahaya yang akan ditimbulkan oleh penggunaan smartphone secara berlebihan pada seorang anak berbagai macam. Mulai dari tingkah laku, sikap, pembentukan karakter, saking parahnya berdampak pada kesehatan fisik dan mental. tentu hal ini tidak baik bagi pertumbuhan seorang anak dan bisa berdampak pada saat nanti mereka dewasa. entah itu secara emosional maupun secara fisik.

Fakta yang ada di kehidupan sehari hari bahwa memang permainan smartphone sangat efektif untuk pemelajaran sangat anak, dan juga bagi orang tua yang super sibuk mengurus rumah membiarkan anaknya untuk bermain Smartphone agar bisa mengerjakan pekerjaan rumah.

lambat laun semua menjadi kebiasaan yang tidak bisa di tinggalkan. maka kecanduan smartphone anak timbul ketergantungan.

Banyak efek negatif pada anak yang telah mengalami kecanduan smart phone diantaranya:
  • Kesehatan anak menurun terutama pada penglihatan
  • Kurangnya interaksi sosial pada anak terhadap lingkungan sekitarnya dan orang lain
  • Prestasi menurun,dibanding sebelum menggunakan smartphone
  • Dampak pada perkembangan emosi atau kaitannya dengan perkembangan psikologi
  • Tumbuh kembang berkurang jika kurangnya Beraktivitas secara fisik
Dan masih banyak lagi mungkin anda bisa membaca artikel tentang ini yaitu mengenai pengalaman saya dalam mengalami efek negatif kecanduan game online

Tentu tidak sekala langsung bisa sembuh, bukan saja pada anak, pada tingkatan dewasa saja susah, namun perbedaannya hanya saja seorang anak bisa dengan mudah untuk dipengaruhi.

Ada beberapa cara untuk bisa mengatasi kecanduan smartphone pada anak, berikut adalah beberapa cara yang bisa anda gunakan.

1. Dipengaruhi dengan sesuatu yang menakutkan

Pada tingkatan balita, bisa di lakukan dengan mudah karena masih mudah dipengaruhi. Salah satu caranya adalah dengan menakut nakuti. Mungkin sebagian dari kita telah melihat salah satu cara mengatasi kecanduan smart phone pada anak yang di shere di media sosial yaitu dengan menggambarkan make up hitam di sekitaran mata. Ini terbukti bahwa sang anak akan lebih mengenali bahaya akan smartphone. dan cara ini sangat efektif terutama bagi balita.

 Saat anak anda tidur berikan make up bulatan hitam pada ke dua matanya, dan ketika bangun tidur berikan kaca agar anak melihat raut wajah yang telah diberi make up pada saat tertidur. Bisa jadi efektif, namun anak bisa lupa akan hal ini. untuk lebih efektif-nya dengan cara yang kedua.

2. Mengalihkan perhatian dari smart phone

Berlebihan penggunaan smartphone pada anak mengakibatkan motorik anak menurun. Usahakan pada tingkat pertumbuhan seorang anak aktif bermain secara bergerak dan mempelajari lingkungan sekitar sehingga motorik anak lebih bisa merespon tentang lingkungannya dan sesuatu hal yang baru.

Untuk mengurangi penggunaan smartphone alihkan pada suatu permainan yang melibatkan tubuh aktif. Untuk mengalihkan perhatian dari smartphone memang tidak mudah, namun dengan berjalannya waktu ini akan bisa mengurangi penggunaan smartphone.

Salah satu caranya adalah dengan membelikan mainan yang dia sukai. Atau bisa juga dengan mengenalkan pada teman sebayanya untuk bermain. Mungkin akan lebih efektif apabila teman sebayanya tidak menggunakan smartphone, sehingga seorang anak dapat bisa sedikit melupakan tentang smartphone pada saat bermain dengan teman sebayanya. Permainan diluar ruangan sangat efektif.

4. Menghapus beberapa permainan 

Dengan uninstal pada permainan yang sering dimainkan  anak anda maka ini akan membuat bingung bahkan tidak mut lagi untuk menggunakan smartphone. Karena pada beberapa kejadian memang game adalah salah satu yang membuat seorang anak kecanduan smartphone. Ini akan efektif pada balita dan apabila anak 5-8 tahun tidak memiliki akses internet.

Baca juga:Cara ampuh mengatasi kecanduan game online

5. Putus koneksi internet

Ini terlihat sederhana namun sangat efektif, salah satunya adalah dengan memutus koneksi internet di smartphone yang digunakan anak anda. Ini sangat mudah dilakukan yaitu dengan tidak mengisi data seluler kepada sang anak ketika jatah mereka habis.

 Tentu dengan memutus data internet, akan mengurangi frekuensi dalam penggunaan smartphone terutama bagi seorang anak yang telah mengenal game online. Atau seorang anak yang senang menggunakan smartphone untuk menonton video youtube.

 Dengan memutus dan tidak memberikan jatah data internet ini akan efektif namun secara bertahap agar anak tidak menyadari apabila anda sedang ingin mengurangi penggunaan smartphone pada anak anda.

6. Dengan merusak/mati handphone 

Mungkin ini jalan terakhir apabila tidak kunjung bisa melupakan smartphone. tidak perlu mematikan dalam artian yang sebenarnya, karena kita bisa mengambil baterai , atau menyimpan charger agar hp tidak bisa aktif.

Mungkin bagi anak yang berumur 8 tahunan ini sudah tidak efektif karena sudah bisa mencari cara agar hp dapat bisa menyala, namun bagi anak dengan umur 5-6 tahun hal ini akan sangat efektif mengatasi kecanduan smartphone pada anak.

7. Boleh menggunakan smartphone untuk belajar

Salah satu kelebihan smartphone adalah bisa mendukung pembelajaran seorang anak. Namun dalam hal ini tidak serta merta selalu efektif apabila kurang dalam pengawasan orang tua dalam hal belajar melalui smartphone. Oleh sebab itu apabila anda memang merasa terbantu dalam melakukan pembelajaran pada seorang anak maka anda hanya bisa mengarahkan, dan memberikan pengawasan, misalnya anda bisa mengarahkan anak untuk belajar melalui aplikasi ruang guru, atau sejenisnya, anda juga bisa mengarahkan belajar melalui google yang penting selalu diawasi.

8. Pengawasan penggunaan smartphone

Untuk memonitor pemikiran seorang anak anda bisa memonitor melalui fitur history penjelajahan pada browser yang digunakan seorang anak. karena di fitur history kita bisa tahu apa saja yang diakses oleh seorang anak. dengan mengetahui apa yang diakses pada anak kita bisa memberikan arahan apabila memang ada sesuatu pencarian pada anak yang menyimpang.

Kecanduan Smartphone pada anak butuh proses, tidak langsung , namun dengan usaha orang tua untuk mengurangi penggunaan pada smartphone, semua bisa di atasi apabila orang tua juga memberikan contoh kepada anaknya. Tentu tidak akan efektif apabila melarang anak berlebihan menggunakan smartphone namun orang tua malah terus terusan menggunakan smartphone. Tentu seorang anak akan condong tidak memperhatikan apa yang dikatakan orang tuanya.

Juragan Mlinjon
Juragan Mlinjon Saya senang berbagi informasi dan pengalaman yang saya tahu. Semoga apa yang saya bagikan dapat bermanfaat untuk anda semuanya.

Berlangganan via Email